Записать неделю
Мирон ПономарёвСемавик · с декабря 2025

Мирон Пономарёв: −25 кг за 52 недели на Семавике

Рецептурный препарат, назначает врач. Здесь опыт участников, а не медицинская рекомендация. Как устроено сообщество

Сброшено
−25 кг
Срок
52 недели

Как шло

На Семавике за 12 месяцев ушло 25 кг, а в сентябре вес надолго встал. Последние 3 месяца был уже другой препарат, и ушло ещё 5 кг. Итого — 30 кг, я счастлив!

Такая карточка будет и у вас

Ведите дневник на уколах — раз в неделю вес, доза и самочувствие. Сайт соберёт карточку прогресса для сторис: без лица и без стартового веса, только путь.

Что спрашивают на Семавике

Все вопросы