Как читать цифры

Откуда опыт

Сводки считаются по рассказам худеющих о своём курсе: в открытых обсуждениях — Telegram-чатах худеющих на уколах, на форумах (woman.ru, u-mama, babyblog), в отзывах на аптечных сайтах и маркетплейсах — и в историях участников клуба. Из каждого рассказа в сводку идут только числа: препарат, доза по неделям, вес, побочки, итог. Имена и ссылки на обсуждения на сайте не публикуются.

Живые участники клуба пишут истории, вопросы и комментарии через анкеты на сайте. Всё проходит проверку модератором до публикации.

Как считаются сводки

Медиана — середина: у половины людей больше, у половины меньше. Она не сдвигается от единичных рекордов, поэтому мы показываем её, а не среднее.

Разброс середины — от четверти до трёх четвертей людей: «у половины людей к 12-⁠й неделе минус от 8,2 до 14,3 %».

Доли — «41 из 100 пишут о тошноте»: сколько людей из 100 упомянули побочку хотя бы раз за курс.

Значение «к 12-⁠й неделе» есть, только если в истории есть замер на 10–14-⁠й неделе. Для 4-⁠й недели окно — 3–5-⁠я, для 24-⁠й — 20–28-⁠я. Точки между замерами не дорисовываем.

Пороги

Если историй 30 и больше, показываем медиану и разброс. Если от 10 до 29 — только разброс с подписью «историй пока мало». Меньше 10 — цифр нет совсем.

Рядом с каждой цифрой — n: по скольким историям она посчитана, и период — февраль — октябрь 2026. Обновлено 25 октября 2026.

Что исключаем

Препараты не из аптеки (незарегистрированные вещества и БАДы) в сводки не попадают. Не попадают и невероятные траектории — больше 2,5 кг в неделю дольше месяца, больше 10 % за первые 4 недели или итоговый ИМТ ниже 17, — рассказы продавцов и рекламы, повторы одной истории с разных площадок и рассказы несовершеннолетних.

Два голоса

Опыт людей и инструкция никогда не смешиваются. Инструкция — дословно, из Государственного реестра лекарственных средств, с датой проверки. Опыт — сводкой с числом людей. Сайт не советует дозу и не оценивает препараты.