Дневник похудения на уколах
Раз в неделю: вес, доза, самочувствие. Без регистрации — записи остаются в этом браузере.
Что даёт дневник
- Кривая веса с вехами−5 % и −10 % от старта, плато и полосы доз — видно, как идёт курс
- Сравнение с людьми как выгде вы среди тех, кто на том же препарате и на той же неделе
- Карточка для сторисбез лица и без стартового веса: цифра, укол № N или победа без весов
- Записи только у васхранятся в браузере, скачиваются файлом и удаляются одной кнопкой
Мой курс
- Неделя курса
- Сброшено
- Сейчас
- Доза
Вес и уколы
вес утромуколвеха −10 %Карточка недели
Записи по неделям
Где вы на кривой
«У меня 4 недели и −3 кг — это нормально?» Введите свои цифры — покажем, где вы среди тех, кто на том же препарате.
Препарат
Неделя курса
Вес на старте
Вес сейчас
Цифры остаются в браузере и никуда не уходят.
−3,1 %
Частые вопросы
Где хранятся записи?
Только в этом браузере на вашем устройстве. Мы их не получаем и никуда не отправляем. Если очистить данные браузера, записи пропадут — их можно заранее скачать файлом.
Что записывать раз в неделю?
Вес утром в день укола, дозу, самочувствие и, по желанию, «победу без весов» — то, что изменилось не на весах.
Можно ли поделиться прогрессом?
Да: после записи соберётся карточка для сторис — без лица и без стартового веса. Её можно сохранить картинкой.