Нелли КозловаСемавик Некст · с июля 2026

Нелли Козлова: −12 кг за 11 недель на Семавике Некст

Рецептурный препарат, назначает врач. Здесь опыт участников, а не медицинская рекомендация. Как устроено сообщество

Старт: 87 кг
Сейчас: 75 кг
Сброшено: −12 кг · −13,8 %
Срок: 11 недель
Доза: 0,5 мг, максимум

Как шло

На старте было странное сочетание: есть почти не хотелось, но желудок урчал, а через несколько дней аппетит снова разыгрался. После первого укола слегка подташнивало, но после завтрака прошло. Начала с 0,25 мг, затем немного увеличила дозу, а сейчас ставлю 0,5 мг: дальше прибавлять не спешу. Спазм под левым ребром в первые недели сильно беспокоил, потом улегся, но при малейшем повышении дозы боль возвращается; обследования пока ничего толком не прояснили. Почти за три месяца вес снизился с 87 до 75 кг, хотя он гуляет между 75 и 77. Калории не считаю, питание у меня хаотичное, спорта нет.

Ведёте курс? Дополняйте свою историю каждую неделю: вес, доза, самочувствие — записи встают в ленту по неделям, как здесь.

Начать дневник Рассказать свою историю

Вес по замерам

87 → 75 кг

Дозы

по рассказу

старт0,25 мг
11-⁠я неделя0,5 мг

Побочки

как у других на Семавике Некст

Усиление аппетитаощутимо
Боль в животеощутимо
Тошноталегко
Спазм под левым подреберьемлегко

Что значит «легко», «ощутимо», «тяжело»

легко — заметно, но жить не мешало
ощутимо — мешало, но курс продолжали
тяжело — снижали дозу, бросали или не могли встать
с врачом — скорая, больница или отмена врачом

Где этот курс среди других на Семавике Некст

−13,8 % к 11-⁠й неделе. У 80 из 100 худеющих на Семавике Некст к этой неделе минус меньше, медиана — −10,1 %. Вся кривая Семавика Некст

Такая карточка будет и у вас

Ведите дневник на уколах — раз в неделю вес, доза и самочувствие. Сайт соберёт карточку прогресса для сторис: без лица и без стартового веса, только путь.

Что спрашивают на Семавике Некст

Все вопросы

Что помогает от изжоги, тошноты и тяжести в желудке на Семавике?
Orbita1974: Да, организм адаптируется. Обычно проходит за неделю-две. Чтобы легче пережить, можно попить Тримедат — мне он хорошо помогал от побочек.
8 ответов
Боль в боку и под ребрами на Семавике: это норма?
Eva1993: У меня похожее бывало ещё до препарата. Потом я перестала есть полноценные обеды на работе, и постепенно всё прошло. На УЗИ всё было в порядке. Иногда после пищевых…
6 ответов
Бывает ли спазм под левым подреберьем на Семавике Некст?
Нелли Козлова: Нет, ясности так и нет. Эндокринолог предположила, что проблема может быть с желчным, а потом по цепочке начинает беспокоить поджелудочная, отдавая в «хвост». На УЗИ…
5 ответов