Записать неделю
kamilla_71Семавик Некст · с ноября 2025

kamilla_71: −10 кг за 9 недель на Семавике Некст

Рецептурный препарат, назначает врач. Здесь опыт участников, а не медицинская рекомендация. Как устроено сообщество

Старт
95 кг
Сейчас
85 кг
Сброшено
−10 кг · −10,5 %
Срок
9 недель
Доза
1 мг, максимум

Как шло

Сейчас пятый месяц на Семавике Некст, на дозе 1 мг уже девять недель. После второго месяца стали появляться синяки, хотя колю так же аккуратно и иглы не меняла; последний укол было очень больно трогать. С 95 кг сбросила 10 кг. Ела примерно на 1400, но последние три недели аппетит заметно вырос, и держаться стало сложнее. Вес уходит медленнее — по 100–200 грамм, а к рациону добавилось примерно 200–400 калорий. Курс продолжаю и думаю, повышать ли дозу или подождать.

Ведёте курс? Дополняйте свою историю каждую неделю: вес, доза, самочувствие — записи встают в ленту по неделям, как здесь.

Вес по замерам

95 → 85 кг
84868890929496старт9 нед
  • Реакция в месте уколаощутимо
  • Рост аппетитаощутимо
Что значит «легко», «ощутимо», «тяжело»
  • легко — заметно, но жить не мешало
  • ощутимо — мешало, но курс продолжали
  • тяжело — снижали дозу, бросали или не могли встать
  • с врачом — скорая, больница или отмена врачом

Где этот курс среди других на Семавике Некст

−10,5 % к 9-⁠й неделе. У 69 из 100 худеющих на Семавике Некст к этой неделе минус меньше, медиана — −8,6 %. Вся кривая Семавика Некст

Такая карточка будет и у вас

Ведите дневник на уколах — раз в неделю вес, доза и самочувствие. Сайт соберёт карточку прогресса для сторис: без лица и без стартового веса, только путь.

Что спрашивают на Семавике Некст

Все вопросы