Записать неделю
Даша П.Семавик Некст · с декабря 2025

Даша П.: −10 кг за 9 недель на Семавике Некст

Рецептурный препарат, назначает врач. Здесь опыт участников, а не медицинская рекомендация. Как устроено сообщество

Старт
139 кг
Сейчас
129 кг
Сброшено
−10 кг · −7,2 %
Срок
9 недель
Доза
1 мг, максимум

Как шло

Начала с веса 139 кг и дошла на Семавике до дозы 1 мг, скинула 10 кг. Потом два месяца совсем не колола, вес не прибавился. С ноября я на Вилгии: сейчас доза 1,7 мг, сегодня был второй укол, вес — 121,7 кг.

Ведёте курс? Дополняйте свою историю каждую неделю: вес, доза, самочувствие — записи встают в ленту по неделям, как здесь.

Вес по замерам

139 → 129 кг
128130132134136138140старт9 нед

Где этот курс среди других на Семавике Некст

−7,2 % к 9-⁠й неделе. У 36 из 100 худеющих на Семавике Некст к этой неделе минус меньше, медиана — −8,6 %. Вся кривая Семавика Некст

Такая карточка будет и у вас

Ведите дневник на уколах — раз в неделю вес, доза и самочувствие. Сайт соберёт карточку прогресса для сторис: без лица и без стартового веса, только путь.

Что спрашивают на Семавике Некст

Все вопросы