Записать неделю
svetlana84Семавик Некст · с марта 2025

svetlana84: −31 кг за 52 недели на Семавике Некст

Рецептурный препарат, назначает врач. Здесь опыт участников, а не медицинская рекомендация. Как устроено сообщество

Старт
118 кг
Сейчас
87 кг
Сброшено
−31 кг · −26,3 %
Срок
52 недели

Как шло

За год я похудела со 118 до 87 кг, не считая калории. Сейчас жалею, что недостаточно ответственно отнеслась к уколам: прошлой весной меня потянуло печь кексы, маффины и куличи. Сладкое и мучное я ограничила, но совсем не исключила, хотя у меня СД2. С ноября вес стоит уже 4,5 месяца; колю Семавик, сейчас на дозе 2,4 — самой большой. При росте 174 см хочу сбросить ещё хотя бы 10 кг. Радует, что всё больше похожа на женщину, а не на бегемота; вещи на новый вес уже купила.

Ведёте курс? Дополняйте свою историю каждую неделю: вес, доза, самочувствие — записи встают в ленту по неделям, как здесь.

Вес по замерам

118 → 87 кг
9095100105110115старт52 нед

Где этот курс среди других на Семавике Некст

−26,3 % к 52-⁠й неделе. У 99 из 100 худеющих на Семавике Некст к этой неделе минус меньше, медиана — 0,0 %. Вся кривая Семавика Некст

Такая карточка будет и у вас

Ведите дневник на уколах — раз в неделю вес, доза и самочувствие. Сайт соберёт карточку прогресса для сторис: без лица и без стартового веса, только путь.

Что спрашивают на Семавике Некст

Все вопросы