Записать неделю
Василиса К.Семавик Некст · с августа 2025

Василиса К.: −10 кг за 35 недель на Семавике Некст

Рецептурный препарат, назначает врач. Здесь опыт участников, а не медицинская рекомендация. Как устроено сообщество

Сброшено
−10 кг
Срок
35 недель
Доза
1,7 мг, максимум

Как шло

С августа колола Семавик: в апреле была на 1,7 мг, а позже месяц колола 2,4 мг и снова появился жор, как до уколов. Вес был 113 кг, и к тому моменту ушло 10 кг. При 99 кг ношу 48–50-⁠й размер, при 90 кг уже 46-⁠й, так что 89 кг меня бы устроили. Я никуда не спешила, а после этих 10 кг чувствовала себя красоткой. Занималась фитнесом по 40 минут и ходила на дорожке ещё 30–60 минут. В день укола через 3–4 часа мог накрыть сильный голод — хотелось целую пиццу или мороженое; даже после нормальной еды через час-два опять хотелось есть. Однажды после гречки с говяжьей котлетой и овощами у меня затряслись руки — хотелось шоколадку, а на следующий день уже не так накрывало.

Ведёте курс? Дополняйте свою историю каждую неделю: вес, доза, самочувствие — записи встают в ленту по неделям, как здесь.

  • Сильный голод после уколаощутимо
  • Голод через час-два после едыощутимо
  • Дрожь в рукахощутимо
Что значит «легко», «ощутимо», «тяжело»
  • легко — заметно, но жить не мешало
  • ощутимо — мешало, но курс продолжали
  • тяжело — снижали дозу, бросали или не могли встать
  • с врачом — скорая, больница или отмена врачом

Такая карточка будет и у вас

Ведите дневник на уколах — раз в неделю вес, доза и самочувствие. Сайт соберёт карточку прогресса для сторис: без лица и без стартового веса, только путь.

Что спрашивают на Семавике Некст

Все вопросы