Можно ли сидеть на кето или НУП при уколах Тирзетты?
Рецептурный препарат, назначает врач. Здесь опыт участников, а не медицинская рекомендация. Как устроено сообщество
Ответы участников
Елизавета Г.
Мне кажется, жирная еда на Тирзетте может плохо переноситься. Я сама кето не пробовала, это только моё мнение.
Ezhevika_9235–44
По моим ощущениям, затея с поносом 😄 На Тирзетте от жирного мне плохо.
Виктория Я.
На кето за полгода сбросила 25 кг, но за год удержать результат не вышло: снова набрала 10. Углеводы вроде не ела, но, скорее всего, перебирала с жирами. Сейчас совмещаю кето с Тирзеттой, получается есть раз в день. Стала иногда позволять себе чай с сыром — надо это убрать 😡
Да, кето вместе с Тирзеттой. Выше пишут, что от жирного бывает плохо, хотя в описании механизма действия я ничего про жиры не нашла 🧐 Про глюкозу — да; даже белок при переваривании расщепляется до глюкозы. Один раз мне стало нехорошо после кусочка сала, теперь его не ем 🤭 Ещё однажды была отрыжка после печени, простите, поэтому её тоже больше не ем. А жирное мясо и рыбу, разные сыры и сливочное масло ем.
Yuliya45–54в ответ Виктория Я.
Может, лучше калории считать? И сыр есть?
polyglot_16
Пробовали кето — нормально, если не начинать высокожировую диету одновременно с препаратом.
Если вам комфортно и кето подходит, не слушайте никого. У всех готов рассказ о вреде животных жиров. Потому и худеют на уколах.
Яна Сорокинаактивная участница · 203 ответа
Зачем вам кето? Оно вредное. Лучше питаться сбалансированно: есть всё, но укладываться в дефицит калорий — тогда и будете худеть.
Oblachko_26
Кето — отличная вещь, но для определённых целей и при соблюдении правил, а не просто чтобы убрать углеводы. Для большинства лучше подходит гарвардская тарелка.
Яна Сорокинаактивная участница · 203 ответав ответ Oblachko_26
Сейчас кето никому не рекомендуют: это сильная нагрузка на ЖКТ и похудению не помогает, потому что люди перебирают с жирами.