Какая еда хорошо заходит на Тирзетте?

Ответы участников

1. АК

   Алексей Ковалёв

   2,5 месяца каждое утро начинала с манго и каш. На обед и ужин овощи с рыбой или куриной грудкой на гриле. Творог ем редко, яйца ещё реже. Последнюю неделю крупы совсем не тянет, на завтрак беру йогурт.

   ПолезноПожаловаться
2. ТК

   Тамара Куликова

   Сейчас хорошо идёт нежный творог с любым топпингом без сахара и салаты с тунцом, помидорками черри и листьями. Индейку Индилайт тоже ем. Сама пока пробую новое, старые привычные блюда не идут.

   ПолезноПожаловаться
3. A

   anna_l25–34

   Вообще всё полезное идёт: огурец, творог, курочка, зелень. Понемногу всего, и в сумме выходит 1100–1300 ккал.

   ПолезноПожаловаться
4. E

   Elvira

   Раньше обожала сильно жареную еду, а сейчас к ней просто не тянет, поэтому не ем.

   ПолезноПожаловаться

   1. НТ

      Нина Тарасоваактивная участница · 1 777 ответовв ответ Elvira

      Пока лучше убрать жареное, жирное и большие порции углеводов.

      Полезно
   2. O

      olivka16в ответ Elvira

      Мой любимый — ПП-бургер с куриной котлеткой, яйцом и легким сыром, еле в меня зашёл 🤣 Ещё дома люблю готовить азиатскую лапшу. А сейчас от запаха еды даже подташнивает.

      Полезно