Записать неделю
Серафима КиселёваСемавик Некст · с декабря 2025 · под наблюдением врача

Серафима Киселёва: −4 кг за 11 недель на Семавике Некст

Рецептурный препарат, назначает врач. Здесь опыт участников, а не медицинская рекомендация. Как устроено сообщество

Сброшено
−4 кг
Срок
11 недель
Доза
1,7 мг, максимум

Как шло

Семавик Некст мне назначил эндокринолог после резкого набора веса, анализы были в норме. На тот момент я сделала один укол 1 мг, хотя хотела остаться на 0,5: мне этой дозы хватало, но врач велела повышать по схеме. За 2,5 месяца ушло примерно 4 кг, объёмы тоже уменьшились; калории я не считала, почти весь пищевой мусор убрала. Позже мне нужно было уколоть 1,7 мг, но из остатка в шприце набралось примерно 2,2, и я не понимала, сколько ещё добрать.

Ведёте курс? Дополняйте свою историю каждую неделю: вес, доза, самочувствие — записи встают в ленту по неделям, как здесь.

Такая карточка будет и у вас

Ведите дневник на уколах — раз в неделю вес, доза и самочувствие. Сайт соберёт карточку прогресса для сторис: без лица и без стартового веса, только путь.

Что спрашивают на Семавике Некст

Все вопросы