Записать неделю
Харитон Н.Семавик Некст · с декабря 2025

Харитон Н.: −2 кг за 11 недель на Семавике Некст

Рецептурный препарат, назначает врач. Здесь опыт участников, а не медицинская рекомендация. Как устроено сообщество

Старт
106 кг
Сейчас
104 кг
Сброшено
−2 кг · −1,9 %
Срок
11 недель
Доза
0,25 мг, максимум

Как шло

На 0,25 мг Семавика Некст аппетит пропал на четвёртый день после первого укола. После шести уколов он так и не вернулся, только во время еды появляется. Повышать дозу не планирую, пока 0,25 мг держит. За первую неделю ушло 2 кг: вес снизился со 106 до 104 кг. Порции уменьшились в пять раз, за 1600 ккал не выхожу. Вес 104 кг держится уже два с половиной месяца, сейчас идёт третий месяц курса.

Дальше — по неделям

  1. 8-⁠я неделя

    доза 0,25 мг

  2. 11-⁠я неделя · март 2026

    104 кг−2 кг от старта0,25 мг

Ведёте курс? Дополняйте свою историю каждую неделю: вес, доза, самочувствие — записи встают в ленту по неделям, как здесь.

Вес по замерам

106 → 104 кг
103104105106107старт11 нед

Где этот курс среди других на Семавике Некст

−1,9 % к 11-⁠й неделе. У 3 из 100 худеющих на Семавике Некст к этой неделе минус меньше, медиана — −10,1 %. Вся кривая Семавика Некст

Такая карточка будет и у вас

Ведите дневник на уколах — раз в неделю вес, доза и самочувствие. Сайт соберёт карточку прогресса для сторис: без лица и без стартового веса, только путь.

Что спрашивают на Семавике Некст

Все вопросы