Записать неделю
Kapelka_14Семавик Некст · с мая 2025

Kapelka_14: −19 кг за 48 недель на Семавике Некст

Рецептурный препарат, назначает врач. Здесь опыт участников, а не медицинская рекомендация. Как устроено сообщество

Сброшено
−19 кг
Срок
48 недель
Доза
0,25 мг, максимум

Как шло

За 11 месяцев на Семавике у меня ушло 19 кг. С сентября была на дозе 2,4 мг, но вес снижался максимум на 1 кг в месяц, поэтому решила сделать перерыв и попробовать худеть самостоятельно, рассчитывая и на велосипед. Уколы оставила при весе 95 кг, а спустя 2 месяца вернулась уже с 97 кг: прибавку связываю с тем, что не отказывала себе в пенном. После паузы поставила первый укол на 0,25 мг. Сейчас хочу сбросить еще 22 кг.

Дальше — по неделям

  1. 41-⁠я неделя · февраль 2026

    −19 кг от старта

  2. 48-⁠я неделя · апрель 2026

    −19 кг от стартадоза 0,25 мг

Ведёте курс? Дополняйте свою историю каждую неделю: вес, доза, самочувствие — записи встают в ленту по неделям, как здесь.

Такая карточка будет и у вас

Ведите дневник на уколах — раз в неделю вес, доза и самочувствие. Сайт соберёт карточку прогресса для сторис: без лица и без стартового веса, только путь.

Что спрашивают на Семавике Некст

Все вопросы