Альбина РомановаСемальтара · с октября 2026

Альбина Романова: −4 кг за 2 недели на Семальтаре

Рецептурный препарат, назначает врач. Здесь опыт участников, а не медицинская рекомендация. Как устроено сообщество

Старт: 71 кг
Сейчас: 67 кг
Сброшено: −4 кг · −5,6 %
Срок: 2 недели
Доза: 7 мг, максимум

Как шло

За первый месяц ушло 4 кг: вес снизился с 71 до 67. Начала с 3 мг, через две недели принимала по две таблетки по 3 мг, затем перешла на 7 мг; с двумя таблетками всё было нормально. Сейчас начинаю вторую пачку по 7 мг. Аппетит хорошо снижался, я стала считать белок; спорта не было, но за день набиралась высокая активность. За полный сентябрь и 3 недели октября ушло только 1–1,5 кг: когда питалась нормально, с упором на белок, вес двигался, а если из-за нехватки времени ела что попало — стоял.

Дальше — по неделям

1-⁠я неделя
доза 7 мг
2-⁠я неделя · октябрь 2026
−4 кг от старта7 мг

Ведёте курс? Дополняйте свою историю каждую неделю: вес, доза, самочувствие — записи встают в ленту по неделям, как здесь.

Начать дневник Рассказать свою историю

Вес по замерам

71 → 67 кг

Дозы

по рассказу

по ходу курса3 мг
по ходу курса7 мг
1-⁠я неделя3 мг
1-⁠я неделя7 мг

Побочки

Автор пишет, что побочек не было.

Такая карточка будет и у вас

Ведите дневник на уколах — раз в неделю вес, доза и самочувствие. Сайт соберёт карточку прогресса для сторис: без лица и без стартового веса, только путь.

Что спрашивают на Семальтаре

Все вопросы

Какие результаты по весу на Семальтаре?
izabella63: За первую неделю ушёл 1,1 кг, хотя аппетит всю неделю был хороший и сладкого хотелось ужасно — немного себе это позволяла. Думала, весы не покажут ничего приятного,…
7 ответов
Сколько часов натощак нужно до и после приёма Семальтары?
Лимон_51: Согласно инструкции, Семальтару принимают натощак, раньше любых других лекарств. Их можно выпить через 30 минут; это относится и к L-Тироксину. При этом время приёма…
6 ответов
Может ли на Семальтаре тянуть боль справа внизу живота и как её снять?
Dina1985: Спасибо за комментарий. Раньше у меня таких болей не случалось ни в один день цикла. Ещё ощущение, будто внутри собирается воздух и давит на органы. Когда он выходит…
5 ответов