olga67: −30 кг за 20 недель на Седжаро
Рецептурный препарат, назначает врач. Здесь опыт участников, а не медицинская рекомендация. Как устроено сообщество
- Старт
- 134 кг
- Сейчас
- 103,7 кг
- Сброшено
- −30 кг · −22,4 %
- Срок
- 20 недель
- Доза
- 12,5 мг, максимум
Как шло
Начала с 2,5 мг в мае, и первые пять килограммов ушли за полмесяца. Объёмы тоже уходили, это радовало больше всего. Тошноты почти не было, но пропало желание всё доедать, и я наедалась меньшими порциями. Потом пришёл запор, он начался ещё на второй неделе пятёрки. Тошнота изредка бывает после еды, в остальном полёт нормальный. Калории я не считаю, жирное и мучное с десертами убрала, белок добираю протеином и едой. Вес на шестой неделе начал тормозить, и я перешла на 5 мг. Через какое-то время аппетит стал расти, и вечерами я начала что-то жевать. Сейчас я на 7,5 мг, и вес идёт, хоть и медленнее. Иногда залетает сладкое, но совсем немного. На 10 мг аппетит почти не падает, и вес стал уходить ещё медленнее. Сейчас у меня минус 30 кг, но объёмы ушли не так сильно, как я ожидала.
Вес по замерам
| Неделя | Вес, кг |
|---|---|
| старт | 133,7 |
| 6 | 118,1 |
| 13 | 110,5 |
| 20 | 103,7 |
Дозы
- старт2,5 мг
- старт10 мг
- 2-я неделя5 мг
- 3-я неделя7,5 мг
- 4-я неделя2,5 мг
- 4–7-я неделя5 мг
- 7-я неделя7,5 мг
- 9-я неделя5 мг
- 11–13-я неделя7,5 мг
- 14-я неделя2,5 мг
- 18-я неделя7,5 мг
- 18-я неделя2,5 мг
- 18-я неделя5 мг
- 18-я неделя10 мг
- 19-я неделя12,5 мг
Побочки
как у других на Седжаро- Повышенный аппетитощутимо
- Запорлегко
- Тошноталегко
- Реакция в месте уколалегко
- Усиление аппетиталегко
Что значит «легко», «ощутимо», «тяжело»
- легко — заметно, но жить не мешало
- ощутимо — мешало, но курс продолжали
- тяжело — снижали дозу, бросали или не могли встать
- с врачом — скорая, больница или отмена врачом
Где этот курс среди других на Седжаро
−22,4 % к 20-й неделе. У 79 из 100 худеющих на Седжаро к этой неделе минус меньше, медиана — −16,9 %. Вся кривая Седжаро
Такая карточка будет и у вас
Ведите дневник на уколах — раз в неделю вес, доза и самочувствие. Сайт соберёт карточку прогресса для сторис: без лица и без стартового веса, только путь.
Что спрашивают на Седжаро
Все вопросы- Нормально ли тошнота, рвота и диарея после первого укола Седжаро?
Polina1996: Вы не переборщили с едой? У меня сначала почти не было аппетита, поэтому первую неделю я не заставляла себя есть как обычно, ограничивалась перекусами. Примерно через…
8 ответов - Как переносится Седжаро при повышении дозы до 5 и 7,5 мг?
Нина Тарасова: Всё индивидуально. Возможно, на 7,5 мг аппетит у вас будет снижаться лучше.
5 ответов - Нужно ли идти к гастроэнтерологу при запоре на Седжаро?
Лара В.: У многих бывает запор, нужно подобрать средство под себя. Мне при лёгком запоре помогал Фитолакс, а когда было сильнее — Дюфалак. Уколы я не бросала, сейчас всё хорошо.
5 ответов
Похожие истории
Все истории на Седжарокурс Седжаро начат осенью 2025 года
Начинала с 2,5 мг, потом перешла на 5 мг, и вес пошёл хорошо: почти минус 30 кг от…
начала курс с 2,5 мг: вес тогда был 92 кг, цель стояла 67