Записать неделю
Tusya56Квинсента · с августа 2025

Tusya56: −9 кг за 35 недель на Квинсенте

Рецептурный препарат, назначает врач. Здесь опыт участников, а не медицинская рекомендация. Как устроено сообщество

Старт
112 кг
Сейчас
103 кг
Сброшено
−9 кг · −8,0 %
Срок
35 недель

Как шло

Курс Квинсенты длился полгода, последнюю инъекцию я сделала в августе. При стартовом весе 112 кг на препарате ушло 19 кг. После отмены я продолжила питаться так же — 1300 ккал и 95–100 г белка — и без уколов сбросила ещё 7 кг; тогда общий результат был 26 кг. Аппетит после отмены вернулся сильный: контролировать его было трудно, но возможно. Позже я продолжила понемногу снижать вес — с августа ушло ещё 9 кг. Сейчас считаю калории, держу 1300 ккал и ориентируюсь на 90 г белка.

Дальше — по неделям

  1. 13-⁠я неделя · ноябрь 2025

    −26 кг от старта

  2. 35-⁠я неделя · апрель 2026

    −9 кг от старта

Ведёте курс? Дополняйте свою историю каждую неделю: вес, доза, самочувствие — записи встают в ленту по неделям, как здесь.

Вес по замерам

112 → 103 кг
102104106108110112старт35 нед

Такая карточка будет и у вас

Ведите дневник на уколах — раз в неделю вес, доза и самочувствие. Сайт соберёт карточку прогресса для сторис: без лица и без стартового веса, только путь.

Что спрашивают на Квинсенте

Все вопросы