Записать неделю
КатяКвинсента · с июня 2025

Катя: −7 кг за 25 недель на Квинсенте

Рецептурный препарат, назначает врач. Здесь опыт участников, а не медицинская рекомендация. Как устроено сообщество

Сброшено
−7 кг
Срок
25 недель

Как шло

До этого вес год стоял на месте, а последние 7 кг я добивала на Квинсенте, ориентиром был ИМТ 22. По моему подсчёту, курс занял полгода с плавной отменой. Чудес не ждала: каждый день слежу за КБЖУ и тренируюсь, а привычка в еде сохранилась и без уколов. Сейчас занимаюсь в зале и хочу ещё поработать над пропорциями и подсушиться.

Такая карточка будет и у вас

Ведите дневник на уколах — раз в неделю вес, доза и самочувствие. Сайт соберёт карточку прогресса для сторис: без лица и без стартового веса, только путь.

Что спрашивают на Квинсенте

Все вопросы