Записать неделю
Снежана Морозова, 45–54Инсудайв · с мая 2026 · под наблюдением врача

Снежана Морозова: −8 кг за 18 недель на Инсудайве

Рецептурный препарат, назначает врач. Здесь опыт участников, а не медицинская рекомендация. Как устроено сообщество

Старт
91 кг
Сейчас
83 кг
Сброшено
−8 кг · −8,8 %
Срок
18 недель
Доза
1 мг, максимум

Как шло

Начала с 0,25 мг: аппетит стал заметно меньше, хотя после первой недели результата на весах ещё не было. Одну неделю пропустила, потом снова поставила 0,25 мг; позже перешла на 0,5 мг и долго не хотела повышать дозу, но затем всё-таки перешла на 1 мг. В целом аппетит снизился, хотя иногда снова накатывал; однажды после переедания самочувствие было не очень. Тошноты не было, но стала больше хотеть спать, утром было трудно вставать, иногда появлялась отрыжка. Старалась меньше есть, ходила пешком, набирала больше 10 тыс. шагов и каталась на велосипеде, хотя в жару и от усталости иногда совсем не оставалось сил. Вес был 91 кг, позже дошёл до 83 кг, временами стоял и колебался; курс продолжаю.

Дальше — по неделям

  1. 1-⁠я неделя · май 2026

    −2 кг от стартадоза 0,5 мг

  2. 2-⁠я неделя

    −2 кг от старта0,5 мг

  3. 4-⁠я неделя · июнь 2026

    −1 кг от старта0,5 мг

    Началось: слабость, усталость

  4. 5-⁠я неделя

    −4 кг от старта0,5 мг

    Началось: отвращение к еде

  5. 6-⁠я неделя

    −5 кг от старта0,5 мг

  6. 7-⁠я неделя

    −7 кг от старта0,5 мг

  7. 9-⁠я неделя · июль 2026

    −7 кг от старта0,5 мг

  8. 11-⁠я неделя

    83 кг−8 кг от старта0,5 мг

  9. 14-⁠я неделя

    переход на 1 мг

  10. 17-⁠я неделя · сентябрь 2026

    −1,2 кг от старта1 мг

  11. 18-⁠я неделя

    83 кг−8 кг от старта1 мг

Ведёте курс? Дополняйте свою историю каждую неделю: вес, доза, самочувствие — записи встают в ленту по неделям, как здесь.

Вес по замерам

91 → 83 кг
828486889092старт11 нед18 нед

Дозы

по рассказу
  • 1–11-⁠я неделя0,5 мг
  • 3-⁠я неделя0,25 мг
  • 14-⁠я неделя1 мг
  • Слабость, усталостьощутимо
  • Плохое самочувствие после перееданиялегко
  • Отвращение к еделегко
  • Повышенный аппетитлегко
  • Отрыжкалегко
Что значит «легко», «ощутимо», «тяжело»
  • легко — заметно, но жить не мешало
  • ощутимо — мешало, но курс продолжали
  • тяжело — снижали дозу, бросали или не могли встать
  • с врачом — скорая, больница или отмена врачом

Такая карточка будет и у вас

Ведите дневник на уколах — раз в неделю вес, доза и самочувствие. Сайт соберёт карточку прогресса для сторис: без лица и без стартового веса, только путь.

Что спрашивают на Инсудайве

Все вопросы