Oliva1988, 25–34Инсудайв · с мая 2026

Oliva1988: −16 кг за 17 недель на Инсудайве

Рецептурный препарат, назначает врач. Здесь опыт участников, а не медицинская рекомендация. Как устроено сообщество

Старт: 91 кг
Сейчас: 75 кг
Сброшено: −16 кг · −17,6 %
Срок: 17 недель
Доза: 0,5 мг, максимум

Как шло

На 0,25 мг аппетит почти пропал, а на 0,375 мг меня хорошо держало. За 52 дня ушло 11 кг, а за четыре месяца я похудела почти на 16 кг. Держала планку 1000 ккал в день, взвешивала еду, и на уколах сытости хватало. Были боль в животе и судорога в ноге, а цикл сбился и начался на полторы недели раньше. Спустя три месяца перешла на 0,5 мг: после укола не могла пить даже чай, от мысли о еде мутило, голова раскалывалась, а вечером меня вырвало. Через четыре месяца появилась усталость от дефицита.

Дальше — по неделям

Старт
91 кг0,25 мг
1-⁠я неделя
0,25 мг
Началось: боль в животе, вздутие
4-⁠я неделя · июнь 2026
83 кг−8 кг от старта0,25 мг
Началось: снижение настроения
5-⁠я неделя
−9 кг от старта0,25 мг
6-⁠я неделя
−11 кг от старта0,25 мг
13-⁠я неделя
переход на 0,5 мг
Началось: слабость, усталость, отвращение к еде, головная боль, рвота
17-⁠я неделя · август 2026
−16 кг от старта0,5 мг

Ведёте курс? Дополняйте свою историю каждую неделю: вес, доза, самочувствие — записи встают в ленту по неделям, как здесь.

Начать дневник Рассказать свою историю

Вес по замерам

91 → 75 кг

Дозы

по рассказу

старт0,25 мг
9-⁠я неделя0,25 мг
13-⁠я неделя0,5 мг
15-⁠я неделя0,5 мг

Побочки

как у других на Инсудайве

Слабость, усталостьощутимо
Головная больощутимо
Рвотаощутимо
Боль в животелегко
Вздутиелегко
Судорога в ногелегко
Сбой циклалегко
Снижение настроениялегко
Отвращение к еделегко

Что значит «легко», «ощутимо», «тяжело»

легко — заметно, но жить не мешало
ощутимо — мешало, но курс продолжали
тяжело — снижали дозу, бросали или не могли встать
с врачом — скорая, больница или отмена врачом

Такая карточка будет и у вас

Ведите дневник на уколах — раз в неделю вес, доза и самочувствие. Сайт соберёт карточку прогресса для сторис: без лица и без стартового веса, только путь.

Что спрашивают на Инсудайве

Все вопросы

Через сколько проявляется отвращение к алкоголю на Инсудайв?
veronika_40: Я, можно сказать, эксперт по пиву: раньше могла выпить три литра без проблем. После начала Квинса желание пропало сразу, уже на 0,25 мг — будто отшептали. Так что,…
2 ответа
Что исключить из питания при отвращении к еде на Инсудайве?
Пингвин32: Я бы на время убрала кофе. Но одних овощей и кофе, конечно, недостаточно для питания. На 0,5 мг у меня самой побочки были очень неприятные, я подбиралась к этой дозе…
1 ответ
Видно ли снижение веса на Инсудайве, если взвешиваться раз в 2 недели?1 ответ