Сколько веса должно уходить на тирзепатиде по времени и дозе?
Уколы GLP-1 — рецептурные препараты, их назначает врач. Здесь опыт участников, а не медицинская рекомендация. Как устроено сообщество
Ответы участников
veronika5255+активная участница · 40 ответов
С 11 октября вес уходит потихоньку, сейчас минус 5.
Ivolga_99в ответ veronika52
Тут не потихоньку, а очень даже хорошо идёт 👍
Марияактивная участница · 89 ответов
Времени прошло пока мало: тирзепатид ещё не набрал нужную концентрацию, так что запаситесь терпением и продолжайте колоть. Любой минус в похудении уже плюс 😉
Маринка Д.активная участница · 59 ответов
Поначалу двигалась совсем мало, и суставы болели. Дефицит калорий держу с первого дня, ем не больше 1200 в день, следила за водой и БЖУ. Мясо и рыбу с детства не люблю, белок добираю протеином. Из побочек был только запор: с ним справилась двумя киви в день и на ночь пью магний цитрат, больше ничего не было. Самый заметный сброс был на 2,5 — 10 кг. На 5,0 аппетит держал плохо, но при дефиците 1200 за месяц ушло 5 кг. На 7,5 аппетит исчез, и вес уходит заметнее: 8 кг за месяц. Ещё месяц на этой дозе; к концу недели решу, перейти ли на 10. Скорее всего перейду.