Через сколько появляется эффект на аппетит и результат от семаглутида?
Уколы GLP-1 — рецептурные препараты, их назначает врач. Здесь опыт участников, а не медицинская рекомендация. Как устроено сообщество
Ответы участников
Диана Ф.35–44активная участница · 111 ответов
Важно и то, что именно вы едите. При слабой чувствительности к препарату приходится прикладывать больше усилий. У меня почти никогда не было ощущения, что больше не могу есть: могла продолжать. Но появлялось спокойное чувство сытости, и я останавливалась, не дожидаясь, пока уже тяжело встать из-за стола. Ещё я внимательно пересмотрела свой рацион.
Для меня «держит» — это когда получается остановиться и остаться сытой. И ещё важно, что именно у вас на тарелке.
Препарат определённо помогает, но и самому нужно включаться. Я не зря говорю о системе питания: если продолжать есть быстрые углеводы, голод может остаться даже на препарате.
Chernika73активная участница · 176 ответов
У меня пропали постоянные мысли о еде: стало проще выдерживать перерывы между приемами пищи и больше не тянуло всё время что-нибудь жевать. А ближе к концу второго года на дозе 1 мг я заметила, что она перестала действовать: физически есть не хотелось, но мысли о том, что бы съесть или чем перекусить, постоянно возвращались. Я подняла дозу, и со временем это прошло.
Само чувство голода не исчезает: если долго ничего не есть, проголодаться всё равно можно.
Аппетит становится меньше, но голод препарат полностью не убирает. Он приглушает мысли о еде и помогает быстрее насытиться. А вот снизить калорийность рациона до подходящего именно вам уровня получается не всегда — за этим нужно следить самостоятельно.
Вадим Герасимовактивный участник · 61 ответ
Становится тише этот постоянный шум мыслей о еде, насыщение приходит быстрее. Иногда понимаешь, что уже наелся, буквально после половины ложки.
Почти всем препарат помогает, но у некоторых эффект появляется только на высоких дозах. На семаглутиде таких меньше 10%, на тирзепатиде — меньше 5%, а на Ретатрутиде — меньше 1% тех, кому терапия не помогает.
Oliva7035–44в ответ Вадим Герасимов
Да, у меня сейчас именно так. Вчера сделала уже третий укол. Раньше часто хотелось есть, особенно после работы — сметала всё подряд. Теперь уже выбираю: это хочу, это нет. Съела половину голубца и почувствовала, что наелась.
Лара В.35–44активная участница · 201 ответ
Важно различать снижение аппетита и его полное исчезновение.
Oliva8645–54
Он помогает отличать голод от аппетита.