Что есть при тошноте и жидком стуле на Тирзетте?
Уколы GLP-1 — рецептурные препараты, их назначает врач. Здесь опыт участников, а не медицинская рекомендация. Как устроено сообщество
Ответы участников
Veronika1981
От жирной еды вас будет мутить.
Виктория
На любых уколах лучше сократить жирное: выбирать нежирные мясо и рыбу, убрать сладкое. Обычно и самой такой еды не хочется. Готового меню никто не составит, тут можно ориентироваться на свои ощущения. Я, например, исключила чеснок — мне от него нехорошо.
Oliva47активная участница · 104 ответав ответ Виктория
Я видела рекомендации на первые недели, пока организм привыкает к уколам: есть понемногу, но чаще, и ограничивать жирное, чтобы не нагружать ЖКТ. Так что это точно не лишнее.
Нина Тарасоваактивная участница · 1 777 ответов
Уберите жирное и жареное, не налегайте на углеводы. Ешьте маленькими порциями.
Светланаактивная участница · 555 ответов
Зачем сразу бросаться в крайности? Есть не только хачапури и сухари: можно запечь овощи, а мясо выбрать любое и приготовить на пару или отварить.
Я выше уже написала варианты: отварное мясо, запечённые овощи, нежирный творог. Лучше выбирать самые простые блюда, чтобы отследить реакцию.