Пчёлка_23: −7 кг за 5 недель на Велгии Эко

После родов анализы были в норме, но врач назначила Велгию Эко и питание по таблицам; я начала с 0,25 мг. После еды подташнивало. За первые 4 недели скинула 6,3 кг; позже называла результат −7 кг, а за первый месяц — 8 кг. На пятой неделе вес прибавил 400 г, но я оставила дозу 0,25 мг и продолжила дефицит калорий. В первый месяц считала калории и больше двигалась, а во второй из-за обстоятельств ела интуитивно, меньше двигалась, и вес встал; аппетит то был, то пропадал. После 2 месяцев на 0,25 мг хотела попробовать 0,5 мг, но ещё решала, повышать ли.