Записать неделю
Нестор Я.Велгия Эко · с декабря 2025

Нестор Я.: −21,6 кг за 37 недель на Велгии Эко

Рецептурный препарат, назначает врач. Здесь опыт участников, а не медицинская рекомендация. Как устроено сообщество

Старт
89 кг
Сейчас
67,4 кг
Сброшено
−21,6 кг · −24,3 %
Срок
37 недель
Доза
1,7 мг, максимум

Как шло

В декабре начал курс Велгии Эко с весом 89 кг; в ноябре до этого мой вес на пике был 92 кг. Дозы повышал от 0,5 мг до 1,7 мг, по 4 недели на каждой, а до 2,4 мг так и не дошёл. Эффект на аппетит чувствовал уже после первого укола, но держался он всего 2–3 дня — к пятому дню снова возвращался жор. Примерно с пятой недели меня стала будить резкая боль в животе: длилась около 30 секунд, а вода чаще всего помогала; если не поесть, она могла повториться через 30 минут — час. За первые 8 недель ушло 3 кг, за декабрь—февраль — 6 кг, а за первые 8 дней марта — ещё 1,7 кг. В зал я тоже ходил, но начал курс в надежде прежде всего справиться с аппетитом. Сейчас вес 67,4 кг, я на 1 мг и уже 2 или 3 недели постепенно отменяю препарат; остановился на 1,7 мг, до 2,4 мг не понадобилось.

Дальше — по неделям

  1. 5-⁠я неделя

    доза 0,5 мг

  2. 6-⁠я неделя

    переход на 1 мг

  3. 8-⁠я неделя · январь 2026

    −3 кг от старта1 мг

    Началось: боль в животе

  4. 12-⁠я неделя

    переход на 1,7 мг

  5. 13-⁠я неделя · март 2026

    −6 кг от старта1,7 мг

  6. 37-⁠я неделя · август 2026

    67,4 кг−21,6 кг от старта1,7 мг

Ведёте курс? Дополняйте свою историю каждую неделю: вес, доза, самочувствие — записи встают в ленту по неделям, как здесь.

Вес по замерам

89 → 67,4 кг
7075808590старт37 нед

Дозы

по рассказу
  • 5-⁠я неделя0,5 мг
  • 6-⁠я неделя1 мг
  • 12-⁠я неделя1,7 мг
  • 37-⁠я неделя1 мг
  • 37-⁠я неделя1,7 мг
  • Боль в животеощутимо
Что значит «легко», «ощутимо», «тяжело»
  • легко — заметно, но жить не мешало
  • ощутимо — мешало, но курс продолжали
  • тяжело — снижали дозу, бросали или не могли встать
  • с врачом — скорая, больница или отмена врачом

Где этот курс среди других на Велгии Эко

−24,3 % к 37-⁠й неделе. У 99 из 100 худеющих на Велгии Эко к этой неделе минус меньше, медиана — −10,7 %. Вся кривая Велгии Эко

Такая карточка будет и у вас

Ведите дневник на уколах — раз в неделю вес, доза и самочувствие. Сайт соберёт карточку прогресса для сторис: без лица и без стартового веса, только путь.

Что спрашивают на Велгии Эко

Все вопросы