Записать неделю
Пингвин1990Велгия Эко · с января 2026

Пингвин1990: −10 кг за 22 недели на Велгии Эко

Рецептурный препарат, назначает врач. Здесь опыт участников, а не медицинская рекомендация. Как устроено сообщество

Старт
84 кг
Сейчас
74 кг
Сброшено
−10 кг · −11,9 %
Срок
22 недели
Доза
0,25 мг, максимум

Как шло

Начала с 0,25 мг; после первого укола остался небольшой синяк. Аппетит был, но уже от половины порции появлялось сильное чувство переполнения, а к следующей еде я начинала сомневаться, стоит ли есть. С утра слегка тошнило, на четвёртый день после укола очень клонило в сон; после уколов на ночь появлялась слабость. На Велгии Эко опьянение стало приходить быстрее, а утром бывало неприятное состояние, похожее на похмелье. После месяца на 0,25 мг решила ещё месяц остаться на той же дозе, потому что боялась повышать; аппетит держался, и я старалась питаться примерно на 1400 калорий. Когда вес стоял, я соблюдала калораж и активно ходила в спортзал. Почти за 5 месяцев вес с 84 кг дошёл до 74 кг; на дозе 1 мл третий месяц аппетит держался, а за 2 недели ушло 2 кг — такое снижение меня напугало.

Дальше — по неделям

  1. Старт

    84 кг0,25 мг

    Началось: тошнота, слабость, усталость

  2. 20-⁠я неделя · июнь 2026

    74 кг−10 кг от старта0,25 мг

  3. 22-⁠я неделя

    −10 кг от старта0,25 мг

Ведёте курс? Дополняйте свою историю каждую неделю: вес, доза, самочувствие — записи встают в ленту по неделям, как здесь.

Вес по замерам

84 → 74 кг
747678808284старт20 нед22 нед
  • Слабость, усталостьощутимо
  • Реакция в месте уколалегко
  • Переполнение после половины порциилегко
  • Тошноталегко
  • Похмелье_после_алкоголялегко
Что значит «легко», «ощутимо», «тяжело»
  • легко — заметно, но жить не мешало
  • ощутимо — мешало, но курс продолжали
  • тяжело — снижали дозу, бросали или не могли встать
  • с врачом — скорая, больница или отмена врачом

Где этот курс среди других на Велгии Эко

−11,9 % к 22-⁠й неделе. У 27 из 100 худеющих на Велгии Эко к этой неделе минус меньше, медиана — −15,8 %. Вся кривая Велгии Эко

Такая карточка будет и у вас

Ведите дневник на уколах — раз в неделю вес, доза и самочувствие. Сайт соберёт карточку прогресса для сторис: без лица и без стартового веса, только путь.

Что спрашивают на Велгии Эко

Все вопросы