Расстройство пищеварения на Тирзетте из-за перестройки микробиоты?
Рецептурный препарат, назначает врач. Здесь опыт участников, а не медицинская рекомендация. Как устроено сообщество
Ответы участников
Пингвин32активная участница · 1 878 ответов
Препарат не опустит сахар ниже вашей нормы. Если питаться правильно, побочек у вас не будет. Уберите жирное, жареное и острое, сократите углеводы, пейте больше воды и принимайте ферменты. При соблюдении калоража вес будет хорошо уходить.
kristina_b
Думаю, вы сами поймете, какой режим вам подходит: насыщение наступает очень быстро. Раньше мне было трудно заставить себя есть три раза за день, а теперь я ем понемногу пять раз. Так сахар не падает и голодной я не остаюсь. Аппетит у меня не пропал, как у многих, но насыщаюсь быстрее. Знакомая держит рядом тарелку с орехами, цукатами и изюмом и понемногу ест каждый час, чтобы сахар не падал, а во время еды не было скачка. Она к этому тоже пришла сама. Главное — уложиться в дефицит.
Любовь Фёдороваактивная участница · 31 ответ
Могу сказать только про снижение веса: если со здоровьем нет ограничений, ешьте так, как вам удобно. Кто-то ест раз в день, кто-то понемногу весь день. По моему опыту и тому, что мне известно, распределение калорий ничего не меняет. Важно, чтобы вам было комфортно и худеть было легче — и из-за голода, и эмоционально.
Справка из инструкции к Тирзетте
Часто (могут возникать не более чем у 1 человека из 10): … • нарушения процесса пищеварения (диспепсия);