Записать неделю
morskoy_briz87Семавик Некст · с января 2026

morskoy_briz87: −8 кг за 9 недель на Семавике Некст

Рецептурный препарат, назначает врач. Здесь опыт участников, а не медицинская рекомендация. Как устроено сообщество

Старт
112 кг
Сейчас
104 кг
Сброшено
−8 кг · −7,1 %
Срок
9 недель
Доза
1 мг, максимум

Как шло

Я начала с 0,25 мг, и уже после первого укола почти пропал аппетит: наедалась быстрее, порции стали меньше, а от жирной еды тошнило — после суши меня вырвало. За первый месяц ушло 5 кг со стартовых 112 кг. На третьей неделе были слабость, головная боль и ощущение, что поднялось давление, но я связывала это с резкой сменой погоды. Сначала сделала 4 укола по 0,25 мг, затем 6 по 0,5 мг; после анализов записалась к врачу за новой дозировкой. Диарея была пару дней, а аппетит иногда возвращался. Я считала калории, старалась не есть слишком мало и добавляла шаги. За 2 месяца ушло 8 кг, а объёмы особенно заметно уменьшились по одежде. Позже я дошла до 1 мг, но Семавик уже не держал аппетит: врач сказал, что чувствительность к нему пропала, и я перешла на Тирзетту 2,5 мг; тогда вес был 95 кг.

Дальше — по неделям

  1. Старт · январь 2026

    112 кг0,5 мг

    Началось: отвращение к еде

  2. 2-⁠я неделя

    −3 кг от старта0,5 мг

    Началось: тошнота, головная боль, слабость, усталость

  3. 3-⁠я неделя

    0,5 мг

    Началось: диарея

  4. 4-⁠я неделя · февраль 2026

    −5 кг от старта0,5 мг

  5. 9-⁠я неделя · март 2026

    −8 кг от старта0,5 мг

Ведёте курс? Дополняйте свою историю каждую неделю: вес, доза, самочувствие — записи встают в ленту по неделям, как здесь.

Вес по замерам

112 → 104 кг
104106108110112старт9 нед

Дозы

по рассказу
  • старт0,25 мг
  • старт0,5 мг
  • старт0,25 мг
  • 2–4-⁠я неделя0,25 мг
  • 4-⁠я неделя0,5 мг
  • 8-⁠я неделя0,25 мг
  • 8-⁠я неделя0,5 мг
  • 9-⁠я неделя0,25 мг
  • 9-⁠я неделя0,5 мг
  • 10–23-⁠я неделя1 мг
  • Тошнотаощутимо
  • Слабость, усталостьощутимо
  • Отвращение к едеощутимо
  • Головная больлегко
  • Давлениелегко
  • Диареялегко
Что значит «легко», «ощутимо», «тяжело»
  • легко — заметно, но жить не мешало
  • ощутимо — мешало, но курс продолжали
  • тяжело — снижали дозу, бросали или не могли встать
  • с врачом — скорая, больница или отмена врачом

Где этот курс среди других на Семавике Некст

−7,1 % к 9-⁠й неделе. У 35 из 100 худеющих на Семавике Некст к этой неделе минус меньше, медиана — −8,6 %. Вся кривая Семавика Некст

Такая карточка будет и у вас

Ведите дневник на уколах — раз в неделю вес, доза и самочувствие. Сайт соберёт карточку прогресса для сторис: без лица и без стартового веса, только путь.

Что спрашивают на Семавике Некст

Все вопросы