Записать неделю
Жанна Ж., 25–34Семавик Некст · с декабря 2025

Жанна Ж.: −6 кг за 3 недели на Семавике Некст

Рецептурный препарат, назначает врач. Здесь опыт участников, а не медицинская рекомендация. Как устроено сообщество

Старт
120 кг
Сейчас
114 кг
Сброшено
−6 кг · −5,0 %
Срок
3 недели
Доза
0,5 мг, максимум

Как шло

До курса мне удалось сбросить 20 кг, но потом вес вернулся, и к началу уколов было 120 кг. Начала Семавик Некст с 0,25 мг. Первые 2–3 недели обычная порция не шла, съедала примерно половину, появлялась тошнота. За месяц вес снизился до 114 кг, но аппетит и чувство голода стали возвращаться. На 1500 ккал мне было трудно держаться, голод ощущался. Потом перешла на 0,5 мг и сейчас думаю, переходить ли на 0,75 или 1 мг.

Ведёте курс? Дополняйте свою историю каждую неделю: вес, доза, самочувствие — записи встают в ленту по неделям, как здесь.

Вес по замерам

120 → 114 кг
113114115116117118119120121старт3 нед

Дозы

по рассказу
  • по ходу курса0,25 мг
  • 7-⁠я неделя0,5 мг
  • Тошнотаощутимо
Что значит «легко», «ощутимо», «тяжело»
  • легко — заметно, но жить не мешало
  • ощутимо — мешало, но курс продолжали
  • тяжело — снижали дозу, бросали или не могли встать
  • с врачом — скорая, больница или отмена врачом

Где этот курс среди других на Семавике Некст

−5,0 % к 3-⁠й неделе. У 82 из 100 худеющих на Семавике Некст к этой неделе минус меньше, медиана — −3,2 %. Вся кривая Семавика Некст

Такая карточка будет и у вас

Ведите дневник на уколах — раз в неделю вес, доза и самочувствие. Сайт соберёт карточку прогресса для сторис: без лица и без стартового веса, только путь.

Что спрашивают на Семавике Некст

Все вопросы