Альбина ФёдороваСемавик Некст · с марта 2026

Альбина Фёдорова: −5,3 кг за 30 недель на Семавике Некст

Рецептурный препарат, назначает врач. Здесь опыт участников, а не медицинская рекомендация. Как устроено сообщество

Старт: 88 кг
Сейчас: 82,7 кг
Сброшено: −5,3 кг · −6,0 %
Срок: 30 недель
Доза: 1 мг, максимум

Как шло

В марте начала Семавик Некст с весом 88 кг. Отвес 5,3 кг дала доза 0,25 мг, а потом всё встало. Сейчас колю 1 мг, аппетит не снижается, и уже хочется бросить; не знаю, пробовать ли 1,7 мг. Питаюсь примерно как обычно, только углеводов ем чуть меньше, калории не считаю.

Ведёте курс? Дополняйте свою историю каждую неделю: вес, доза, самочувствие — записи встают в ленту по неделям, как здесь.

Начать дневник Рассказать свою историю

Вес по замерам

88 → 82,7 кг

Дозы

по рассказу

30-⁠я неделя1 мг
30-⁠я неделя0,25 мг

Где этот курс среди других на Семавике Некст

−6,0 % к 30-⁠й неделе. У 9 из 100 худеющих на Семавике Некст к этой неделе минус меньше, медиана — −14,0 %. Вся кривая Семавика Некст

Такая карточка будет и у вас

Ведите дневник на уколах — раз в неделю вес, доза и самочувствие. Сайт соберёт карточку прогресса для сторис: без лица и без стартового веса, только путь.

Что спрашивают на Семавике Некст

Все вопросы

Что помогает от диареи и отрыжки на Семавике?
Снежок_12: На старте организм может реагировать по-разному; часто дело в питании или адаптации. У меня на Семавике всё было хорошо. В такой ситуации лучше не лечиться…
11 ответов
Может ли отрыжка тухлыми яйцами и вздутие быть побочкой Семавика?
Chernika73: Это может быть индивидуальной реакцией на еду, понаблюдайте. Дело не в калориях: возможно, за один приём съедаете многовато белка или продукт оказался жирным. Если…
10 ответов
Почему не проходит аппетит на Семавике при большой дозе?
Диана Ф.: Лекарству нужно выйти на постоянную концентрацию в организме. Срок зависит от чувствительности, иногда это случается только на более высоких дозировках. Аппетит может…
10 ответов