faina88: −4 кг за 3 недели на Семавике Некст

До курса у меня уже бывали приступы тревоги и паники, с психотерапевтом я работала, когда становилось совсем тяжело. Первый укол прошёл спокойно, а после второго, который я сделала перед сном, утром сильно накрыла тревога и отпустила только к вечеру; после третьего повторилось. Врач посоветовал делать укол утром: после четвёртого было не так плохо, но заболел бок, а через неделю появился опоясывающий лишай. После этого я прекратила курс — стало страшно продолжать. За месяц на уколах ушло 4 кг воды, но после отмены вес снова начал возвращаться. Рацион я пересмотрела, но сладкого всё равно хочется, особенно когда тревожно, а самой трудно снова взяться за себя.