Записать неделю
Oliva95, 25–34Семавик Некст · с мая 2025

Oliva95: −31 кг за 26 недель на Семавике Некст

Рецептурный препарат, назначает врач. Здесь опыт участников, а не медицинская рекомендация. Как устроено сообщество

Старт
105 кг
Сейчас
74 кг
Сброшено
−31 кг · −29,5 %
Срок
26 недель
Доза
2,4 мг, максимум

Как шло

Начала с 0,25 мг и дошла до 2,4 мг; сейчас на этой дозе. За 1,5 года вес снизился со 105 до 74 кг, цель — 60 кг. Сейчас вес стоит, поэтому начала заниматься спортом, чтобы убрать обвесы. Побочек нет, ем мало, калории не считала и не считаю. Пивко тоже бывает: думаю, без него похудела бы сильнее.

Ведёте курс? Дополняйте свою историю каждую неделю: вес, доза, самочувствие — записи встают в ленту по неделям, как здесь.

Вес по замерам

105 → 74 кг
7580859095100105старт26 нед

Побочки

Автор пишет, что побочек не было.

Где этот курс среди других на Семавике Некст

−29,5 % к 26-⁠й неделе. У 99 из 100 худеющих на Семавике Некст к этой неделе минус меньше, медиана — −15,1 %. Вся кривая Семавика Некст

Такая карточка будет и у вас

Ведите дневник на уколах — раз в неделю вес, доза и самочувствие. Сайт соберёт карточку прогресса для сторис: без лица и без стартового веса, только путь.

Что спрашивают на Семавике Некст

Все вопросы