Записать неделю
Нонна Сорокина, 35–44Семавик Некст · с августа 2026

Нонна Сорокина: −3 кг за 15 недель на Семавике Некст

Рецептурный препарат, назначает врач. Здесь опыт участников, а не медицинская рекомендация. Как устроено сообщество

Старт
95 кг
Сейчас
92 кг
Сброшено
−3 кг · −3,2 %
Срок
15 недель
Доза
1,7 мг, максимум

Как шло

После вторых родов мой вес дошёл до 95 кг. На Семавике Некст начала с 0,25 мг и оставалась на этой дозе четыре недели: ушли 2 кг, вес снижался только первые две недели, а потом остановился. Следующие четыре недели ставила 0,5 мг, но вес не уходил. Сейчас ставлю 1 мг: сделала два укола, а вес держится около 92 кг и ходит туда-сюда. На 0,25 мг аппетит был меньше, теперь снова проснулся, и боюсь набрать обратно сброшенное. Эндокринолог сказала оставаться на 1 мг три месяца; пока планирую поставить ещё два укола.

Дальше — по неделям

  1. 4-⁠я неделя · сентябрь 2026

    −2 кг от стартадоза 0,5 мг

  2. 7-⁠я неделя

    переход на 1,7 мг

  3. 15-⁠я неделя

    92 кг−3 кг от старта1,7 мг

Ведёте курс? Дополняйте свою историю каждую неделю: вес, доза, самочувствие — записи встают в ленту по неделям, как здесь.

Вес по замерам

95 → 92 кг
919293949596старт15 нед

Дозы

по рассказу
  • 4-⁠я неделя0,25 мг
  • 4-⁠я неделя0,5 мг
  • 7-⁠я неделя1,7 мг
  • 52-⁠я неделя1 мг

Где этот курс среди других на Семавике Некст

−3,2 % к 15-⁠й неделе. У 4 из 100 худеющих на Семавике Некст к этой неделе минус меньше, медиана — −12,4 %. Вся кривая Семавика Некст

Такая карточка будет и у вас

Ведите дневник на уколах — раз в неделю вес, доза и самочувствие. Сайт соберёт карточку прогресса для сторис: без лица и без стартового веса, только путь.

Что спрашивают на Семавике Некст

Все вопросы