Записать неделю
masha_13Семавик Некст · с марта 2026

masha_13: −11 кг за 26 недель на Семавике Некст

Рецептурный препарат, назначает врач. Здесь опыт участников, а не медицинская рекомендация. Как устроено сообщество

Старт
86 кг
Сейчас
75 кг
Сброшено
−11 кг · −12,8 %
Срок
26 недель
Доза
0,5 мг, максимум

Как шло

Уже полгода на Семавике Некст: при стартовом весе 86 кг сбросила 11 кг, но считаю, что это маловато. От пива меня совсем не отвернуло, хотя очень хотелось. Если не пью, вес понемногу уходит; после пива прибавляется 1–2 кг, потом как минимум неделю стоит, а дальше снова снижается постепенно. Жирное мясо люблю, от него прибавки нет, а вот пиво для меня — зло. Хотелось бы узнать, можно ли что-то принимать, чтобы пиво не хотелось.

Дальше — по неделям

  1. 4-⁠я неделя

    доза 0,5 мг

  2. 26-⁠я неделя · сентябрь 2026

    −11 кг от старта0,5 мг

Ведёте курс? Дополняйте свою историю каждую неделю: вес, доза, самочувствие — записи встают в ленту по неделям, как здесь.

Вес по замерам

86 → 75 кг
74767880828486старт26 нед

Где этот курс среди других на Семавике Некст

−12,8 % к 26-⁠й неделе. У 35 из 100 худеющих на Семавике Некст к этой неделе минус меньше, медиана — −15,1 %. Вся кривая Семавика Некст

Такая карточка будет и у вас

Ведите дневник на уколах — раз в неделю вес, доза и самочувствие. Сайт соберёт карточку прогресса для сторис: без лица и без стартового веса, только путь.

Что спрашивают на Семавике Некст

Все вопросы