Записать неделю
Мята1979Семавик Некст · с декабря 2025 · под наблюдением врача

Мята1979: −1 кг за 6 недель на Семавике Некст

Рецептурный препарат, назначает врач. Здесь опыт участников, а не медицинская рекомендация. Как устроено сообщество

Старт
96 кг
Сейчас
95 кг
Сброшено
−1 кг · −1,0 %
Срок
6 недель
Доза
0,5 мг, максимум

Как шло

После первого укола есть почти не хотелось, хотя я привыкла к завтраку, обеду и ужину по расписанию. Вес снизился с 96 кг до 93,3 кг, но я думала, что, скорее всего, ушла вода. Первый месяц колола 0,25 мг — ушло 3 кг; во второй месяц на 0,5 мг вес стоял, а после последнего укола ушёл ещё 1 кг: за 2 месяца получилось 4 кг. Иногда меня подташнивало, а после еды и даже воды мутило; позже появилась отвратительная отрыжка. После 0,25 и 0,5 мг я спрашивала, переходить ли на 1 мг.

Дальше — по неделям

  1. 1-⁠я неделя · декабрь 2025

    −3 кг от старта

  2. 2-⁠я неделя · февраль 2026

    −3 кг от стартадоза 0,25 мг

  3. 3-⁠я неделя

    переход на 0,5 мг

  4. 4-⁠я неделя · январь 2026

    −1 кг от старта0,5 мг

  5. 6-⁠я неделя · февраль 2026

    −1 кг от старта0,5 мг

Ведёте курс? Дополняйте свою историю каждую неделю: вес, доза, самочувствие — записи встают в ленту по неделям, как здесь.

Вес по замерам

96 → 95 кг
94959697старт6 нед

Дозы

по рассказу
  • по ходу курса0,25 мг
  • 2-⁠я неделя0,25 мг
  • 3-⁠я неделя0,5 мг
  • 4-⁠я неделя0,25 мг
  • 4-⁠я неделя0,5 мг
  • 6-⁠я неделя0,5 мг
  • 11-⁠я неделя0,25 мг
  • 11-⁠я неделя0,5 мг
  • Отрыжкаощутимо
  • Отвращение к еделегко
  • Тошноталегко
Что значит «легко», «ощутимо», «тяжело»
  • легко — заметно, но жить не мешало
  • ощутимо — мешало, но курс продолжали
  • тяжело — снижали дозу, бросали или не могли встать
  • с врачом — скорая, больница или отмена врачом

Где этот курс среди других на Семавике Некст

−1,0 % к 6-⁠й неделе. У 5 из 100 худеющих на Семавике Некст к этой неделе минус меньше, медиана — −6,0 %. Вся кривая Семавика Некст

Такая карточка будет и у вас

Ведите дневник на уколах — раз в неделю вес, доза и самочувствие. Сайт соберёт карточку прогресса для сторис: без лица и без стартового веса, только путь.

Что спрашивают на Семавике Некст

Все вопросы