Ия Ч.Семавик Некст · с июля 2026

Ия Ч.: −1 кг за 2 недели на Семавике Некст

Рецептурный препарат, назначает врач. Здесь опыт участников, а не медицинская рекомендация. Как устроено сообщество

Сброшено: −1 кг
Срок: 2 недели
Доза: 0,5 мг, максимум

Как шло

На Семавике Некст пока эффекта как будто нет: месяц делала 0,25 мг, потом 2 недели — 0,5 мг. Вес уходит на 1 кг, но в жару я отекаю, и этот килограмм возвращается; сейчас у меня 102–103 кг, а цель — 80 кг. Стараюсь есть больше белка и овощей, ем примерно на 1400 ккал, порции — не больше 200 г, крупы не ем — не люблю. Совсем без сладкого грустно, иногда могу съесть небольшую шоколадку, а к вечеру бывает хочется целый тазик еды.

Ведёте курс? Дополняйте свою историю каждую неделю: вес, доза, самочувствие — записи встают в ленту по неделям, как здесь.

Начать дневник Рассказать свою историю

Дозы

по рассказу

2-⁠я неделя0,25 мг
2-⁠я неделя0,5 мг

Такая карточка будет и у вас

Ведите дневник на уколах — раз в неделю вес, доза и самочувствие. Сайт соберёт карточку прогресса для сторис: без лица и без стартового веса, только путь.

Что спрашивают на Семавике Некст

Все вопросы

Что помогает от диареи и отрыжки на Семавике?
Снежок_12: На старте организм может реагировать по-разному; часто дело в питании или адаптации. У меня на Семавике всё было хорошо. В такой ситуации лучше не лечиться…
11 ответов
Может ли отрыжка тухлыми яйцами и вздутие быть побочкой Семавика?
Chernika73: Это может быть индивидуальной реакцией на еду, понаблюдайте. Дело не в калориях: возможно, за один приём съедаете многовато белка или продукт оказался жирным. Если…
10 ответов
Почему не проходит аппетит на Семавике при большой дозе?
Диана Ф.: Лекарству нужно выйти на постоянную концентрацию в организме. Срок зависит от чувствительности, иногда это случается только на более высоких дозировках. Аппетит может…
10 ответов

Как шло

Дозы

Такая карточка будет и у вас

Что спрашивают на Семавике Некст

Похожие истории