Элина Л.Семавик Некст · с мая 2026

Элина Л.: −8 кг за 17 недель на Семавике Некст

Рецептурный препарат, назначает врач. Здесь опыт участников, а не медицинская рекомендация. Как устроено сообщество

Старт: 71 кг
Сейчас: 63 кг
Сброшено: −8 кг · −11,3 %
Срок: 17 недель
Доза: 1,7 мг, максимум

Как шло

Мой максимальный вес был 71 кг. Семавик начала с 0,25 мг: на этой дозе была месяц, затем ещё полмесяца колола 0,5 мг. На 1 мг меня чуть тошнило, энергии стало меньше; после перерыва я всё равно ела мало, а второй месяц на этой дозе прошёл легче. С середины мая похудела на 8 кг. Ем меньше, стараюсь выбирать белок, но питаюсь как хочу; если сил нет, могу съесть немного сладкого или жирного. Потом начала колоть 1,7 мг, но потеряла уколы, и больше недели аппетит не возвращался.

Дальше — по неделям

Старт
71 кг0,25 мг
5-⁠я неделя
переход на 0,5 мг
8-⁠я неделя
переход на 1 мг
17-⁠я неделя · сентябрь 2026
−8 кг от старта1 мг

Ведёте курс? Дополняйте свою историю каждую неделю: вес, доза, самочувствие — записи встают в ленту по неделям, как здесь.

Начать дневник Рассказать свою историю

Вес по замерам

71 → 63 кг

Дозы

по рассказу

старт0,25 мг
5-⁠я неделя0,5 мг
5-⁠я неделя0,25 мг
8-⁠я неделя1 мг
20-⁠я неделя1,7 мг

Побочки

как у других на Семавике Некст

Тошноталегко

Что значит «легко», «ощутимо», «тяжело»

легко — заметно, но жить не мешало
ощутимо — мешало, но курс продолжали
тяжело — снижали дозу, бросали или не могли встать
с врачом — скорая, больница или отмена врачом

Где этот курс среди других на Семавике Некст

−11,3 % к 17-⁠й неделе. У 35 из 100 худеющих на Семавике Некст к этой неделе минус меньше, медиана — −13,4 %. Вся кривая Семавика Некст

Такая карточка будет и у вас

Ведите дневник на уколах — раз в неделю вес, доза и самочувствие. Сайт соберёт карточку прогресса для сторис: без лица и без стартового веса, только путь.

Что спрашивают на Семавике Некст

Все вопросы

Что помогает от изжоги, тошноты и тяжести в желудке на Семавике?
Orbita1974: Да, организм адаптируется. Обычно проходит за неделю-две. Чтобы легче пережить, можно попить Тримедат — мне он хорошо помогал от побочек.
8 ответов
На что сменить Семавик Некст при тошноте и слабости?
Пингвин32: От тошноты — Мотилиум, от вздутия — Эспумизан. Можно пить Креон или панкреатин, от диареи — лоперамид. Менять препарат не нужно, Семавик хороший. Нужно научиться…
5 ответов
Как справляться с сильной тошнотой на Семавик Некст?
Нина Тарасова: Посмотрите, что в рационе: уберите жирное и жареное, а также большое количество углеводов. После обильной еды можно принять ферменты. От тошноты рассасывают Мотилиум,…
3 ответа