Записать неделю
olesya13Семавик Некст · с октября 2025

olesya13: −22 кг за 45 недель на Семавике Некст

Рецептурный препарат, назначает врач. Здесь опыт участников, а не медицинская рекомендация. Как устроено сообщество

Старт
62 кг
Сейчас
40 кг
Сброшено
−22 кг · −35,5 %
Срок
45 недель
Доза
1,7 мг, максимум

Как шло

Я начала с 0,25 мг: колола так 4 недели, а в последнюю поняла, что аппетит уже не блокируется, как раньше. Перешла на 0,5 мг, но для меня это оказалось слишком много. Позже на 1 мг вес был 48,3 кг, а уходило по 200–400 г за неделю-две; при калораже 1100–1200 аппетита не было, поэтому повышать дозу не хотелось. Спорта не было из-за нехватки времени, но я набирала 10 тысяч шагов. В одном сообщении я писала, что начинала при 62 кг, а позже — что похудела с 65 до 40 кг. Сейчас дозировка 1,7 мг, и я решила уходить от препарата.

Дальше — по неделям

  1. 4-⁠я неделя

    доза 0,5 мг

  2. 22-⁠я неделя · март 2026

    48,3 кг−13,7 кг от стартапереход на 1 мг

  3. 45-⁠я неделя · август 2026

    40 кг−22 кг от стартапереход на 1,7 мг

Ведёте курс? Дополняйте свою историю каждую неделю: вес, доза, самочувствие — записи встают в ленту по неделям, как здесь.

Вес по замерам

62 → 40 кг
4045505560старт22 нед45 нед

Дозы

по рассказу
  • 4-⁠я неделя0,25 мг
  • 4-⁠я неделя0,5 мг
  • 22-⁠я неделя1 мг
  • 45-⁠я неделя1,7 мг

Где этот курс среди других на Семавике Некст

−35,5 % к 45-⁠й неделе. У 99 из 100 худеющих на Семавике Некст к этой неделе минус меньше, медиана — −4,5 %. Вся кривая Семавика Некст

Такая карточка будет и у вас

Ведите дневник на уколах — раз в неделю вес, доза и самочувствие. Сайт соберёт карточку прогресса для сторис: без лица и без стартового веса, только путь.

Что спрашивают на Семавике Некст

Все вопросы