Записать неделю
Limon1993Семавик Некст · с августа 2025

Limon1993: −19 кг за 43 недели на Семавике Некст

Рецептурный препарат, назначает врач. Здесь опыт участников, а не медицинская рекомендация. Как устроено сообщество

Старт
80 кг
Сейчас
61 кг
Сброшено
−19 кг · −23,7 %
Срок
43 недели
Доза
1,7 мг, максимум

Как шло

Начинала с Семавика, потом перешла на Оземпик и вернулась к Семавику — разницы для себя не заметила. С 80 до 67 кг я сбросила на дозах 0,25–0,375 мг; позже вес был 60,3 кг, а сейчас — 61 кг и доза 1,7 мг. Я еще худею: сначала хотела дойти до 60 кг, а теперь цель — 57 кг. Когда аппетит начинал возвращаться, я повышала дозу. Сейчас держу дефицит: при расчете 1165 калорий ем 1200. От еды меня отвернуло, кроме пива; из побочек сильно падает давление, а с ЖКТ проблем не было. Обычно колю 50 щелчков, а когда болею или плохо себя чувствую — 40; похоже, на поддержании останусь на 1,7 мг.

Дальше — по неделям

  1. 33-⁠я неделя

    Началось: отвращение к еде

  2. 41-⁠я неделя

    доза 1,7 мг

  3. 43-⁠я неделя · май 2026

    61 кг−19 кг от старта1,7 мг

Ведёте курс? Дополняйте свою историю каждую неделю: вес, доза, самочувствие — записи встают в ленту по неделям, как здесь.

Вес по замерам

80 → 61 кг
6065707580старт43 нед

Дозы

по рассказу
  • 41-⁠я неделя1,7 мг
  • 43-⁠я неделя0,25 мг
  • 43-⁠я неделя1,7 мг
  • Отвращение к едеощутимо
  • Давление падаетощутимо
Что значит «легко», «ощутимо», «тяжело»
  • легко — заметно, но жить не мешало
  • ощутимо — мешало, но курс продолжали
  • тяжело — снижали дозу, бросали или не могли встать
  • с врачом — скорая, больница или отмена врачом

Где этот курс среди других на Семавике Некст

−23,8 % к 43-⁠й неделе. У 99 из 100 худеющих на Семавике Некст к этой неделе минус меньше, медиана — −6,0 %. Вся кривая Семавика Некст

Такая карточка будет и у вас

Ведите дневник на уколах — раз в неделю вес, доза и самочувствие. Сайт соберёт карточку прогресса для сторис: без лица и без стартового веса, только путь.

Что спрашивают на Семавике Некст

Все вопросы