Можно ли совмещать кето-диету и Седжаро и какие бывают побочки?
Рецептурный препарат, назначает врач. Здесь опыт участников, а не медицинская рекомендация. Как устроено сообщество
Ответы участников
Облачко42
Вы обсуждали этот вопрос с эндокринологом?
Диана Ф.35–44активная участница · 111 ответов
В целом совмещать можно, но белка в кето мало, а он нужен как строительный материал. Углеводов, которые дают энергию, почти нет.
Я скорее о сочетании с уколами. В целом я не сторонник строгих диет: считаю, что важен баланс.
Виктория Я.
Я на Тирзетте, действующее вещество такое же. Пока был только один укол. Раньше я хорошо похудела на кето, но удержать результат не смогла. Сейчас тоже придерживаюсь принципов кето. Часто не добираю до 1500 калорий, потому что сыта тем, что съела, и насильно себя не заставляю. Пью до 2 литров воды в день, кофе и чай не считаю.
Нина Тарасоваактивная участница · 1 777 ответов
Совмещают, укладываясь в калорийность.
Алёнка Я.активная участница · 30 ответов
Не советовала бы так делать: ЖКТ очень сильно реагирует на избыток жирной пищи, последствия неприятные 🤓
Справка из инструкции к Седжаро
Тирзепатид может вызывать нежелательные реакции со стороны желудочно-кишечного тракта (ЖКТ), включая тошноту, рвоту и диарею (см. раздел 4 «Возможные нежелательные реакции»).