Что принимать для иммунитета при похудении на Седжаро и как контролировать дефицит микроэлементов?
Рецептурный препарат, назначает врач. Здесь опыт участников, а не медицинская рекомендация. Как устроено сообщество
Ответы участников
Нина Тарасоваактивная участница · 1 777 ответов
Можно взять Витрум Иммуно.
Эльвира Пономарёва35–44в ответ Нина Тарасова
Спасибо! Витрум мне не очень нравится, из комплексов мне удобнее Солгар. Я хотела узнать, есть ли что-то ещё помимо комплексов. ОРВИ я не болею — проблема проявилась именно локально, на коже.
Максим Морозов55+активная участница · 35 ответов
Весной фурункулы появлялись один за другим, иногда сразу по два. Я выяснила, что дело было в протеиновых батончиках: перестала их есть, и больше фурункулов не было, тьфу-тьфу.
irina_vактивная участница · 34 ответа
До курса Велгии Эко я проверяла, есть ли дефициты. Комплексы мне не очень подходят, поэтому всё необходимое я принимала отдельно.
Пингвин74
Мне говорили, что лучше всего витамины для беременных. Раньше я принимала Элевит. Но лучше выяснить, чего именно не хватает, и уже подбирать дозировки. Когда я восполнила железо, кожа и волосы стали лучше. Боялась, что на уколах начнут выпадать волосы, но нет: ставлю Семавик, всё хорошо.