Записать неделю
София ЛебедеваСеджаро · с ноября 2025

София Лебедева: −47,8 кг за 35 недель на Седжаро

Рецептурный препарат, назначает врач. Здесь опыт участников, а не медицинская рекомендация. Как устроено сообщество

Старт
128 кг
Сейчас
79,9 кг
Сброшено
−47,8 кг · −37,4 %
Срок
35 недель
Доза
12,5 мг, максимум

Как шло

Начала курс Седжаро с 2,5 мг в середине ноября, стартовый вес был 127,7 кг. После первого укола около трёх дней болела голова, потом прошло. За первую неделю ушло 4,1 кг. Во вторую неделю я добавила протеин к еде и, как оказалось, стала переедать, поэтому тогда сброс был всего 0,6 кг. В третьей неделе ошибку нашла и убрала, итог за неё минус 1,5 кг, и ещё минус 1,5 кг за четвёртую. За первый месяц получилось 7,7 кг, вес стал 120 кг. Переходила на 5 мг, потому что начало появляться сильное желание есть. Держу дефицит 1300–1500 ккал, пью много воды, дико сухо во рту, и хожу на дорожке и велотренажёре. Появилась бешеная энергия, раньше такого не было, сейчас не могу усидеть на месте. Одежда стала на два размера меньше, и отражение в зеркале начинает нравиться. Через четыре месяца от старта вес был 99,5 кг, то есть минус 28,2 кг. Через шесть месяцев и неделю стало 87,7 кг, всего минус 40 кг. Волосы на дозе 10 мг лезли клоками, из-за этого выпадения я сделала восемь уколов и перешла на 12,5 мг, и выпадение прекратилось. С первого дня принимаю витамины для кожи, волос и ногтей, позже добавила ещё один препарат. Через восемь месяцев от старта минус 47,8 кг, вес 79,9 кг.

Дальше — по неделям

  1. Старт

    127,7 кг

    Началось: головная боль

  2. 3-⁠я неделя · декабрь 2025

    120 кг−7,7 кг от стартадоза 5 мг

  3. 4-⁠я неделя

    −7,7 кг от старта5 мг

  4. 16-⁠я неделя · март 2026

    99,5 кг−28,2 кг от старта5 мг

  5. 17-⁠я неделя

    −28,2 кг от старта5 мг

  6. 26-⁠я неделя · май 2026

    −40 кг от старта5 мг

  7. 35-⁠я неделя · июль 2026

    79,9 кг−47,8 кг от стартапереход на 12,5 мг

    Началось: выпадение волос

Ведёте курс? Дополняйте свою историю каждую неделю: вес, доза, самочувствие — записи встают в ленту по неделям, как здесь.

Вес по замерам

128 → 79,9 кг
80859095100105110115120125старт3 нед16 нед26 нед35 нед

Дозы

по рассказу
  • 3-⁠я неделя2,5 мг
  • 3-⁠я неделя5 мг
  • 35-⁠я неделя12,5 мг
  • Сушнякощутимо
  • Выпадение волосощутимо
  • Головная больлегко
Что значит «легко», «ощутимо», «тяжело»
  • легко — заметно, но жить не мешало
  • ощутимо — мешало, но курс продолжали
  • тяжело — снижали дозу, бросали или не могли встать
  • с врачом — скорая, больница или отмена врачом

Где этот курс среди других на Седжаро

−37,4 % к 35-⁠й неделе. У 99 из 100 худеющих на Седжаро к этой неделе минус меньше, медиана — −13,5 %. Вся кривая Седжаро

Такая карточка будет и у вас

Ведите дневник на уколах — раз в неделю вес, доза и самочувствие. Сайт соберёт карточку прогресса для сторис: без лица и без стартового веса, только путь.

Что спрашивают на Седжаро

Все вопросы