Как приучить себя есть овощи, если их не любишь?
Рецептурный препарат, назначает врач. Здесь опыт участников, а не медицинская рекомендация. Как устроено сообщество
Ответы участников
Наталья Яковлеваактивная участница · 92 ответа
А солёные овощи вам тоже не нравятся? Например, квашеная капуста?
Тогда клетчатку и витамины, думаю, можно получать из фруктов. Если овощей совсем не хочется, не нужно себя ими мучить 🤷♀️
Наталья Яковлеваактивная участница · 92 ответа
Выбирайте фрукты, в которых много клетчатки и витаминов, например ягоды.