Держит ли Инсудайв аппетит и сколько держится насыщение?
Рецептурный препарат, назначает врач. Здесь опыт участников, а не медицинская рекомендация. Как устроено сообщество
Ответы участников
Наталья Яковлеваактивная участница · 92 ответа
Думаю, для перемен всё-таки нужно приложить усилия 🙌 Препарат хорошо снижает аппетит, а над рационом работаем уже мы сами: понемногу добавляем овощи, зелень и достаточно белка. Со временем это входит в привычку, и вкусы тоже могут измениться.👌
Марьяна Л.в ответ Наталья Яковлева
Я домохозяйка, но с четырьмя детьми всё время куда-то еду: секции, школа, садик, старшую по дороге отвожу на работу, потом забираю. Часто получается есть на ходу, поэтому пока сложно наладить сбалансированное питание.
Снежана К.55+
Порция, после которой я наедаюсь, стала вдвое меньше. Мясо почти пропало из рациона. Зато появилось много солёных и маринованных овощей и грибов. Еда уже не радует: пожевал, как коза, и пошёл дальше жить :-(
Макар Герасимов35–44
Изменения будут, куда им деваться) Хотя радости от них бывает мало 😑 На 0,25 я ничего не заметила. На 0,5 уже не хотелось быстрых углеводов — сладкого, жареного и тяжёлого. На 1 у меня, мягко говоря, почти 80% продуктов перестали переноситься. После первого укола на 1 мясо стало ужасно пахнуть 🤢 Потом организм привык к дозе, запах прошёл, но начались другие проблемы. Творог на завтрак ощущался как кирпич в желудке, и меня рвало; молочное тоже не шло. После жирной еды, например оливье с майонезом, через 5–7 минут меня снова рвало. Раньше я могла съесть килограмм мандаринов, а теперь от кислоты становится дурно. До начала курса Инсудайв я прошла ФГДС и колоноскопию — отклонений не было. Сейчас в первой половине дня ем бульон, позже — мясо с большой тарелкой свежих овощей и зелени; если помещается, пью протеиновый коктейль. С 25 октября, когда начала терапию, за ноябрь и половину декабря ушло 5 кг: с 85 до 80. Уже почти месяц вес стоит. Двигаюсь много, калорий мало, а снижения нет. Купила 4 упаковки, надеюсь, вес сдвинется; если результата не будет, придётся завершить курс. Алкоголь тоже совсем расхотелось: даже от бокала сухого вина или пива утром мучаюсь от дикой головной боли. Для меня Инсудайв сработал как кодировка 😀