Какой смысл в уколах GLP-1, если строго считать калории и еду?
4 ответа
Сверху — лучший ответ и те, что чаще отмечали «полезно».
Похоже, вы ошибаетесь. В инструкции эти побочки описаны, но они временные и бывают не у всех. Препарат продлевает чувство сытости, и при большей активности и низкокалорийном рационе похудеть реально. Никаких других чудес он не делает и сам вас не похудит, как бы дорого ни стоил. Вывод, как всегда, один: нужно есть меньше, считать калории и держать дефицит, а препарат в этом помогает. Близких не поубиваете и у холодильника рыдать не будете.
Смысл уколов в том, чтобы можно было держать низкокалорийный рацион без срывов.
Мало просто похудеть: важно не потерять здоровье. Ожирение — это хроническая болезнь, и сжечь жир просто так не получится. Жировые клетки не пропадают, а уменьшаются в размере.
Вы правы: контролировать аппетит и укладываться в калораж можно, но для этого и взвешиваются. Кто справляется сам, уколы не колет. Кому тяжело из-за постоянного голода, те и прибегают к ним. Сами уколы жир не сжигают.