Как снижать калорийность, если почти не ешь на Тирзетте?
4 ответа
Сверху — лучший ответ и те, что чаще отмечали «полезно».
Пингвин40
Какой у вас сейчас калораж?
Сергей, 35–44
На Седжаро будет так же: если есть в пределах своей нормы, худеешь, а если больше — набираешь.
ksyusha24
Я не ем выше нормы.
Chernika73
Когда на Седжаро вам проще будет есть меньше, тогда, конечно, можно перейти. Препараты работают лишь за счёт снижения количества еды: меньше едите — худеете, другого действия у них нет. Но вы же пишете, что и сейчас едите мало 🤷♀